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Smoothie aux fruits et céréales

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Ingrédients pour 4 personnes
• 30 g de céréales Fitness fruits rouges
• 70 g d'ananas frais
• 1/2 pomme golden
• 40 g de framboises
• 2 c. à soupe de jus de citron
• 1 c. à soupe rase de miel

Préparation

  1. Épluchez et coupez les fruits en morceaux. Mixez l'ananas, la pomme, 30 g de framboises, l'eau, le citron et le miel ensemble.

  2. Passez cette purée de fruits à l'aide d'une passoire fine pour obtenir le smoothie.

  3. À l'aide d'un mini hachoir, réalisez un coulis avec les 10 g de framboises restantes et une cuillère à soupe d'eau. Passez-le à l'aide d'une passoire fine.

  4. Disposez dans un grand verre la moitié des céréales, puis le smoothie, le reste des céréales et finissez par le coulis de framboises.

Astuces

Produits utilisés

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