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Duo courgette et thon

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Ingrédients pour 1 personnes
• 1 pot de NATURNES courgettes
• 10g de semoule de blé fine
• 10g de thon au naturel en boîte
• 1/2 c. à café d'huile de colza
• 100 ml d'eau minérale

Préparation

  1. Mettez votre petit pot de courgettes dans un bol et ajoutez-y 2 cuillères à soupe d'eau minérale, les 10 g de semoule et le thon naturel. Faites chauffer le tout 5 minutes au micro ondes 900 W et laissez gonfler la semoule pendant 3 minutes.

  2. Mixez la préparation jusqu'à obtention d'une purée lisse. Ajoutez l'huile de colza, mélangez. Vérifiez la température avant de donner à votre bébé.

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Produits utilisés

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